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标题:老人吃铁皮石斛原来有这么多好处!
关键词:铁皮石斛
内容:老人吃 铁皮石斛 原来有这么多好处! 铁皮石斛早在古代的时候就被列为"九大仙草"之首,铁皮石斛具有滋阴阴津、养肝明目、补益脾胃、强筋降脂的功效。如今,很多年轻人都想购买一些保健养生的补品给上了年纪的父母食用,不过面对市面上琳琅满目的补品,很多消费者不知道该购买什么补品,小编就在这里给大家推荐一下铁皮石斛,经过科学技术的研究发现了在铁皮石斛中含有非常丰富的营养成分。下面小编就给大家介绍一下铁皮石斛对老年人的好处有什么。 .防止骨质疏松:骨质疏松是老年朋友经常出现的问题,这是因为年纪大了微量元素流失过多的饿原因,导致软骨钙化变硬,失去弹性,导致关节不灵,脊椎弯曲。而铁皮石斛中含有有机硒、氨基酸等人体必需的微量元素外,还因为大量的胶质状的铁皮石斛活性多糖被人体吸收后,具有强筋健骨的作用。 2.清除老年斑:老年斑是因为体内抗氧化的过氧伦物歧化酶活力会降低,自由基的增加,会产生更多的脂褐素并累积在皮肤上所形成的。而铁皮石斛内含有的铁皮石斛活性多糖,它是天然的抗氧化制剂,能够清除自由基,阻碍脂褐素的形成和累积,对清除老年斑具有非常不错的功效。 3.坚固牙齿:老年朋友因为脏腑功能的衰退,肾气衰竭,会造成牙龈萎缩、牙齿松动或脱落。而铁皮石斛具有滋补阴津,归肾经,补肾气。通过改善肾脏功能来使老年朋友的牙齿更加牢固。 4.保护视力,去除白内障:老年朋友因为气虚血亏,导致视力受损,经常会出现白内障的情况。而铁皮石斛中含有丰富的营养成分,具有明目的功效作用,在很多古方中关于调理眼疾的方子,也会用到铁皮石斛。 5.提高肠胃功能:很多老年人朋友经常会出现消化不良,胃胀等情况,这是因为肠胃功能下降,代谢功能失调引起的。而通过服用铁皮石斛能够健脾益胃,有效的帮助老年人提高消化功能。 孝敬父母,健康常在,铁皮石斛对老年人的好处有以上五点,在市面上铁皮石斛因为非常稀少,购买的时候千万注意。
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